всі
Рекомендуємо 
Історія
виробництво
Ремонт
Як навчитися ходити на підборах? Основи дефіле
На телебаченні популярні шоу про роботу моделей. Завдяки їм розумієш, що це, дійсно, праця, а не розвага. І що мало одного бажання або комерційної зовнішності. Потрібно вчитися. І в першу чергу — ході. Це те, що видає модель навіть на вулиці. Рівна постава, розмірений крок, прямий погляд і відчуття, ніби підбори — це продовження ніг, а не покарання з небес. Prego розповість про основи дефіле, і вже через пару тижнів перехожі будуть обертатися і згадувати, на якому показі бачили Вас.
Полюбити підбори
Як навчитися ходити на підборах? Носіть їх хоча б три рази на тиждень. Шпильки або стійкі. Ваш образ стане більш жіночним і витонченим. У ньому вже не побігаєш за автобусом, не перескочиш пару сходинок і навіть якось бургер не хочеться. "Салат і фреш для цієї леді, будь ласка!" Звичайно, підбори повинні бути зручними і не шкодити Вашому здоров'ю. Тому що, коли тисне всюди від п'ятки до кінчиків пальців, про красиву ходу думаєш геть не в першу чергу. Про те, як вибрати правильні туфлі, ми розповідали в цій статті.
Постава
На підборах, в принципі, складно ходити зі згорбленою спиною і опущеними плечима. Ідеальна постава може здатися незвичною Вашому тілу, і спина спочатку буде швидко втомлюватися. Але з часом Ви звикнете, і навіть цілий день на каблуках вже не буде викликати бажання зняти їх скоріше.
Природність
Ноги повинні згинатися. Пам'ятайте: Ви в чарівних черевичках, а не на ходулях. Для впевненості збільшуйте висоту підборів поступово. Звичайно, відразу на 12-сантиметровій шпильці далеко не підете. Але через пару місяців до таксі і до столика в ресторані — цілком. Якщо Ви ніколи не ходили на підборах, крім як на випускному, почніть з незначного каблучка в 4 см.
Моделі на нашому сайті з фільтрами за висотою підборів "до 4 см", "5-6 см", "7-9 см", "10 см і вище"
Пряма лінія
Для домашніх тренувань можна спробувати ходіння по умовній прямій лінії. Стики плиток або ламінату — відмінно підійдуть. Ця вправа на координацію. Звичайно, в житті не потрібно ходити по уявному канату. Але впевненості ході така практика точно додасть.
Прямий погляд
Ми якось писали про те, що неправильна сумка може зіпсувати весь образ. Так ось, з поглядом така ж історія. Будете дивитися вгору — подумають, що Ви питаєте в неба "Коли це закінчиться?". А якщо вниз — то, навряд чи на Вас взагалі звернуть увагу. Адже розглядання підлоги — ознака невпевненості. Дивитися потрібно перед собою. І сміливо приймати компліменти та захоплені погляди.
Темп
Дівчина на підборах може поспішати тільки в рекламі таксі. В реальності вона може дозволити собі запізнитися ... навіть не так ... затриматися на 15 хвилин. Звичайно, якщо потрібно одночасно бути в офісі, на пошті, іподромі і космічній станції, краще обрати низький хід. І взяти підбори з собою, якщо в такому графіку є пункт, коли виглядати потрібно ще краще, ніж звичайно.
З подіумів до повсякденного гардероба
